Als een ouder psychische problemen en/ of verslavingsproblemen heeft dan is dat niet gemakkelijk. Vaak is het voor jongeren moeilijk anderen te vertellen wat er thuis aan de hand is, doordat ze zich schamen of bang zijn niet begrepen te worden. Ook kan het lastig zijn er met ouders over te praten; vaak willen jongeren hen niet extra belasten. Toch is praten over de situatie thuis belangrijk! In de training Kopzorgen (13-15 jaar) kunnen jongeren praten met leeftijdsgenoten die ongeveer hetzelfde meemaken. Dit geeft steun en herkenning. Naast praten, is er ook aandacht voor vragen over bijvoorbeeld erfelijkheid en medicatie, voor het omgaan met emoties en lastige situaties en voor ontspanning.